consigli dietetici

Presso la Farmacia Sempione un nutrizionista specializzato vi può dare indicazioni corrette per un'adeguata alimentazione.

Se vuoi vivere in armonia con il tuo corpo devi prestare molta attenzione a cosa mangi, a come la cucini e a come abbini gli alimenti.
A noi italiani sembra quasi istintivo seguire le regole della dieta mediterranea.
In realtà nella popolazione italiana si sta riscontrando una diversa tendenza: mentre nel mondo si continua ad affermare sempre più la dieta mediterranea, in Italia si tende ad abbandonare questo modello alimentare, considerato come espressione di "alimentazione povera".
La nutrizione è una leva potente nella prevenzione delle patologie. Ippocrate disse: "che il tuo alimento sia il tuo medicamento". Con una giusta alimentazione si possono curare e prevenire molte patologie.